~監獄喵粉絲團:https://www.facebook.com/prison.cat2017/
----請大家督促我 要將此系列完成 每周要更新 包含11種記憶技巧-----------
最近開始著手於犯罪學題庫書的編輯，但是有感於每一題我都要想好久，才能寫出一些看起來比較可口的記憶方式。
這就是我太弱了，因此我只好讀了些記憶書，雖然有些技巧我本身就會了，但是裡面仍然有一些不錯的技巧是我不懂的。
所以我再度野人獻曝的寫下這系列廢文給大家參考。
希望大家都可以找到適合自己的記憶方式。
首先要讓大家知道的是記憶分為三種型態
1.感覺記憶-停留3-5分鐘
2.短期記憶-保留12-36小時
3.長期記憶-保留永久
那在考試上，感覺記憶就是考前翻那些猜題東西，短期記憶就是這一兩天衝刺讀的筆記，長期記憶就是經過大量練習後不會忘記的
其中除非真的讀很熟都背起來成為長期記憶了，例如：我的監獄行刑法三個月沒背一樣可以背出來。
不然最重要的我覺得是短期記憶，雖然國考的東西很多，但是監所東西的量其實還好，如果可以自己做出很精簡的筆記，或是掃題很快，其實對於考試都是加分的作用。
最浪費時間的是考前2天在那邊寫題目，雖然是模擬國考，但是花的時間和精神太多，有點浪費這個黃金衝刺期。你寫一題25分鐘，看得快的掃個5題以上不為過。
不過還是要看個人準備方式，有些人就喜歡寫題目才能高分，所以還是要看每個人的讀書方式微調才是。
就像我考國考幾乎沒練申論題，我每一科的申論都只是隨便練習個幾題，大概5.6題而已。
可能我本身基礎的文筆還可以，所以我就算練習不多，考試依然可以拿到還可以的分數。
不過這還是端看個人喜歡的準備方式來決定。
那麼先回到衝短期記憶這邊吧！
監所考試申論題不難，一題要記的東西其實是固定的，就是主標題以及大標題，一題記的東西最多10幾個就很了不起了。
你要做的的就是寫出大標題後當作寫作文一樣的填滿篇幅就好。甚至可以說只是簡答題加上一堆廢話填滿罷了。
不過你的廢話還是要言之有物啦。
有一定基礎且熟練的考生一小時可以掃20題以上的申論題，你說一題3分鐘公蝦小，一題關鍵大標10個-15個，3分鐘看題目加10-15個大標題時間是足夠的，練的熟的還可以直接想出答案。
所以絕對是可以快速複習完要考的科目的。然後對比寫考題的考生一個小時只能寫2題。
這對於效率上的差距很明顯了吧！所以別再說甚麼難考考不上，有的時候壓根是讀書方式出了問題。
你著重於對於考試沒有太多作用的點，以為這樣才完備。
至於感覺記憶就是碰運氣了，也是有些考生運氣很好，考前翻得書剛好考出來，但是這種是可遇不可求的。
所以大家如何利用記憶法精簡考題快速記憶，依然是一項很重要的課題。
高效能記憶的3個步驟：
聯想 重複 應用
一.聯想：
人類的記憶力其實很強的，有的時候我們好像已經忘記了某事，怎麼想都想不起來。
但是其實記憶一直都還存在於腦中，我們只是需要一些提取記憶的功夫。這時候就是要利用聯想去喚醒記憶了。
聯想就像是一種串連的功夫，可以將記憶一個接著一個的串再一起。
聯想有幾個要求的重點：
1.以形象進行聯想，不要以詞語
2.內容儘量荒誕離奇可以讓自己有興趣最重要
3.儘量和自身有關的聯想
4.聯想的方式儘量固定不要常改變
二.重複：
對於新接觸的東西只聯想一次、二次是不夠的，這些記憶的連結都還不夠深刻。
因此很快就會忘掉，所以我們需要複習。
複習是講求時機的，當記憶力都還很清晰的時候是不太需要複習的。
但是如果已經都忘光了再來複習也太晚了，會變成重新記憶。
因此最好的時機就是記憶開始變得模糊的時候，這時候複習的時機就來到了。
所以妳最好能知道你記東西大概都幾天開始會慢慢淡忘，依此做循環的複習會最有效率。
三.應用：
應用就是用記住的東西與別人交流，比起不斷重複或是聯想，與人交流或溝通更容易記住東西。
因為當我們把想法告訴別人的時候，必然要經過一番思考而且在心中能完全明白理解，才能將東西完整的表達。
而在這個過程中，其實你也正在進行聯想和重複的功夫。所以有些人喜歡開讀書會就是這樣的緣故。
只是這所花的時間比較多。
題外話：
所以我的監刑法為何推薦一周式的學習方式，每天固定讀那些章節。
就是為了不要在還很熟的狀況下又重讀了，這樣效率就不彰了。
此外當你熟了，一想到星期幾就很容易聯想到對應的章節和內容是幾條到幾條，都會自然地幫助你在考場上回憶起條號和內容。
提高記憶的20秒法則：
所謂20秒法則就是如果短期記憶能夠持續超過20秒，那麼他就有可能被保存成為長期記憶。
因為20秒內的記憶是不穩定的，而超過20秒後就可以穩定存在。
例如每天都會忘了鎖門，或是車子到底有沒有鎖呀，你只要將這個過程超過20秒，
以後你就不會一直想，我到底有沒有鎖門呀！
下周待續...記憶的11種技巧.....
留言列表
